【自助旅行便宜住宿】北京鴻福宮賓館 - 北京親子出國旅遊訂房
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大學博覽會登場， 樹德科大祭出百萬獎學金向優質學生招手。記者王昭月／攝影 分享 facebook 「2019大學&技職校院多元入學博覽會」今明兩天在北、中、南三地展開，樹德科大不只祭出百萬將助學金向優質學生招手，還大方分享「成功面試三部曲」，提醒考生在準備面試爭取心怡校系時，從敲門的那一刻，就要掌握先機。樹德科大是少數科技大學中參展大學博覽會的學校，除提供百萬獎助學金吸引學生，還安排表演藝術系、藝術管理與藝術經紀系分別在高雄與台中登台演出，流行設計系在台北場提供彩妝服務，展現技職校院的專業養成成果。 .inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 樹德科大表示，108學年度日間四技高中學測申請入學，凡高中學測原始成績70級分以上的學生選讀樹德科，大入學獎學金最高達100萬元，最低亦有2萬元。校長陳清燿並表示，樹德科大每年獲教育部的高教深耕與其他獎補助款超過1億元，每項補助款皆挹注在學生身上及教學相關設備，近年在國際競賽的聲望，讓台灣很露臉。樹德科大公共事務處也特別分享「成功面試三部曲」，傳授面試訣竅。公共事務處長邱志仁說開宗明義點出，考生參加面試時，須清楚了解面試的目的是什麼？才能從容準備。面試前，他建議大家要熟悉備審資料、蒐集報考學校系所資料、充實專業知識並留意最近重大時事，也準備一些三折頁及作品集。除此要 有充足睡眠、適切衣著，並且提早到校；面試時務必注意，從敲門那刻起，即開始所有的考核因，此答題時需注意聲大小、速度、語調，也要避免緊張時，出些一些不必要的小動作；面試後要具備強而有力的結尾，才能把握最後加分機會。且面試結束後，別忘記表達感謝。
多運動讓心情變美麗！ 青年不運動影響成年健康
【健康醫療網／記者黃思齊報導】平時上課繁忙、下課補習匆忙，許多青少年在成長過程中，常因為課業壓力重，而忽略運動的重要。根據澳洲昆士蘭大學一項超過 20 年的研究顯示，若孩子在正值發展的青少年時期缺乏運動，於成人後產生焦慮症等情緒或精神障礙的機率提高。尤其是接近期中、期末考試期間，孩子的運動量更是不足，提醒家長，務必提醒孩子適當運動的重要，以培養規律健康的生活。
20 年追蹤研究 青春期不動成年心理受影響
澳洲昆士蘭大學曾提出研究，進行近 20 年的追縱紀錄，觀察約 3500 名青少年，在 14 歲時分作「經常運動」、「不常運動」以及「不運動」三個組別；並在 21 歲時填寫「年輕成人自我報告（YASR）」了解其心理健康狀況資料，進而分析青春期時的運動情形，與年輕成人階段心理健康狀況的關聯。研究顯示，14 歲時「不運動」組，於 21 歲出現各類情緒障礙的可能性增加，說明青少年時期缺乏體能活動會影響之後部分心理健康狀況。
運動有益健康 效果持續至老年
屏東科技大學休閒運動健康系教授徐錦興對此表示，由於研究期間相當長，研究結果具有相當說服力。加上全球都有相關實證，指出「運動」對穩定情緒有一定具體效益，無論是在青少年、中年甚至是老年都有同樣效果。此項研究更證實了運動不僅對健康有益處，更具有持續影響效果。
培養長期運動習慣 增進身體機能
徐錦興教授呼籲師長及父母，要多鼓勵學童運動，並參與各類肢體活動，提高學童身體的活動量，不僅具有改善體適能、增進身體機能的效果，更能穩定情緒，並促進成年後的心理健康。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，過去曾經調查發現，「覺得很累」、「沒時間」、「沒有伴」，是多數學生不願意運動的前三項原因；她認為，青少年常受同儕影響，因此可以推廣團體運動，讓青少年感受共同樂趣，並培養長期運動的習慣。
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